
為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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商品訊息描述
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台糖護敏樂2入(30粒/盒)
本產品係萃取傳統保健食材紅薏仁,並搭配黃杞葉、薄荷、香瓜等獨家配方,
產品含多種生理活性,可呵護環境及季節變換引起之不適,幫助養生保健、健康維持。
- ◆商品名稱:台糖護敏樂2入
◆容量:500毫克/粒x30粒
◆產地:台灣
◆內容物:紅薏仁萃取物、黃杞葉萃取物、薄荷萃取物、香瓜萃取物、硬脂酸鎂、二氧化矽、食用膜衣(羥丙基纖維素、微結晶狀纖維素、硬脂酸)
◆食用方式:每日早晚各1粒,於飯前或飯後直接配合溫開水食用。
◆保存方式: 請保存於室溫陰涼乾燥處,避免陽光直射,開封後請儘早食用完畢。
◆保存期限:2年
◆營養成份:每一份量0.5公克(30份/盒)熱量2.0大卡 蛋白質0公克 脂肪0公克 飽和脂肪0公克 反式脂肪0公克 碳水化合物0.5公克 糖0.03公克 鈉1毫克
◆廠商名稱:台灣糖業股份有限公司
◆製造日期/有效日期:保存期限二分之一以上之有效期限
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台北市野鳥學會日前在玉里鎮拾獲死亡幼鵝一隻,經送檢驗出台灣首例H5N6亞型禽流感病毒,花蓮縣動植物防疫所昨日確認拾獲地點座標後,立即啟動「防範家禽流行性感冒緊急應變措施」。六日則與農委會動植物防疫檢疫局視訊,共同討論防疫作為。
防疫所動物防疫人員昨日接獲通報後,立即前往拾獲點周邊養禽場訪視,同時消毒及採樣送檢,經訪視調查結果,周圍半徑一公里內有兩處養鴨場,目前並無異常。今日派遣消毒車加強該區域消毒,並持續疫情訪視,另依據最新一季畜禽動態調查資料,全面進行玉里地區養禽場疫情訪視調查及採樣送檢,於最短時間防範疫情發生及傳播。
農委會動植物防疫檢疫局指示,自二月六日至二月二十一日水禽必須在花蓮縣屠宰場屠宰,擴大採樣半徑三公里內之家禽場;進出花蓮縣運禽車輛須澈底消毒;陸禽場須經獸醫師臨場檢查,開立健康證明書,始能屠宰上市。花蓮防疫所則持續疫情訪視調查,倘發現異常,依標準作業程序採樣送驗,經確診高病原性禽流感,即採取撲殺並移動管控周邊半徑1公里;衛生局則同步加強全縣醫療院所檢驗措施。動植物防疫所長黃詩伊呼籲,養禽業者若發現家禽有異常或不明原因死亡及飲水、攝食、產蛋率異常下降之情形,應立即通知在地公所及防疫所前往採樣監測,以早期發現,即時處置因應,避免疫情擴散。未依規定通報者,依「動物傳染病防治條例」第四十三條規定處新臺幣五萬元以上一百萬元以下罰鍰,且撲殺動物不予補償。
花蓮縣衛生局長李宏滿強調,禽畜業工作者是感染禽流感的高風險族群,須做好相關防疫措施,減少感染機率。一、進出工作場所,正確穿脫口罩、手套及工作服,並以肥皂正確清洗雙手,且避免長時間在通風不良處工作。二、所有裝載禽鳥之機具運送前後,進行澈底清洗及消毒。三、養禽業者應開始自主健康管理,每日早晚測量體溫各一次,若出現急性發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉酸痛等類流感症狀或結膜炎,應戴口罩立即就醫,避免靠近或進入養雞場;就醫時則主動告知職業類別與接觸史。四、每年接種流感疫苗注射,增加免疫力。
紅酒有助降低膽固醇
據英國《每日電訊報》報導,巴勒斯坦耶路撒冷希伯來大學研究發現,吃牛羊肉和雞腿肉等“紅肉”或者“黑肉”時,喝一杯紅酒,可以降低膽固醇積累,保持健康。
巴勒斯坦耶路撒冷的希伯來大學(Hebrew University of Jerusalem)最新的科學研究發現,喝一杯紅酒,可以減少因為進食紅肉(主要是牛羊肉)或者黑肉(主要是禽類腿肉等)而造成的膽固醇積聚。
科學家提出假設,稱在吃肉之後,血液中會積累肉食中的有害化合物,從而形成“壞膽固醇”,危害血液循環,增加心髒病危險。而紅酒中的抗氧化劑,則有助消除肉食所帶來的負面影響。
為驗證假設,希伯來大學安排了14名健康志願者,要求他們連續4天攝入被歸類為“黑肉”的火雞肉餅,並且避免食用其他肉類和魚肉;又安排第二組同樣數量的志願者也吃同樣的食物,唯一的區別是第二組成員所吃的肉都用紅酒處理過,在進食過程中每人都攝入了一杯左右的紅酒。
結果顯示,只吃肉的受測者在飯後血液內會增加一種有機化合物“丙二醛”,同時血液中的膽固醇水平也會因而提高。經過4日測試,他們體內的膽固醇水平增加了97%,而這些膽固醇可能導致動脈硬化,在血液中出現斑塊,導致心髒病發。吃肉的同時喝紅酒的受測者,情況則完全不同,他們血液中的膽固醇含量沒有變化,部分人的膽固醇數值甚至降低。
[紅酒有助降低膽固醇]
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研究者指出,肉類富含多元不飽和脂肪和膽固醇,所以經常吃肉和罹患心血管病存在一定關聯。如果能在飲食中攝入多酚,則可顯著消除這些不良影響。
經過分析,科學家發現紅酒中的抗氧化劑“多酚”,可以阻止人體腸胃吸收這類膽固醇,因此這些肉食裡的有害物質不會進入血液,也就無法形成危害。希伯萊大學藥物研究所的科恩教授(Prof. Ron Kohen)指出,這一發現可以解釋為什麼紅酒一直被認為有助降低患心髒病風險。
雖然在實際實驗中,第二組火雞肉確切的處理方式是用紅酒浸泡,不過科恩教授強調,吃肉同時喝紅酒,也會有相同的效果。
科恩教授表示:“肉類富含多元不飽和脂肪和膽固醇,所以經常吃肉和罹患心血管疾病之間存在一定關聯。如果在三餐中加入含有多酚的產品,可以顯著消除這些不良影響。 ”
此項研究報告已經發表於《功能食品期刊》(the Journal of Functional Foods)。
此外,一項由新西蘭獨立進行的研究則發現,在吃肉的同時吃蔬菜,例如土豆等,也可以降低肉類產品對健康造成的負面影響。
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